Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Лекция подойдет для новичков в беге. Получим ответы на вопросы: Что такое ЧСС? Как измерить свой пульс? Как определить максимальную ЧСС? Пульсовые зоны и оптимальный режим тренировок. Для чего нужны спортивные гаджеты?
01.12.2018 в 12:00 в Ростове-на-Дону состоится полезная и мотивационная встреча с директор школы правильного бега и триатлона I LOVE SUPERSPORT Ростов Алексеем Гавриловым.
Спикер признается, что кардинально поменял свою жизнь после увлечения бегом, пробежал Эльтон ультра, сбросил 20 кг лишнего веса. Готовится к прохождению половинки Ironman.
Последнее достижение Алексея — преодоление за 9 часов ультрамарафонской дистанции 82 км на забеге Эльтоне. Тренерский опыт — тренировал сборную Сбербанка на Олимпиаде в Сочи. Мечта — финишировать на марафоне в Нью-Йорке, пройти экстрим-триатлон Norseman.